先月、キネシオロジーを受けてアトピーの原因を探り、
改善に向けての生活をしてきました。

その効果あってか、1ヶ月位経って、手と顔の炎症が
かなり良くなってきていたんです

早ければ1ヶ月位で変化が現れる、と私の体は言っていたらしいのですが
本当だったわ！！
と、感激していたのです

話は変わりますが、先週、漢方薬局に行ってきました。
以前から友達が行っている薬局を紹介してもらうというお願いをしていて
遂に行ってきたんです。

薬局のおじいちゃんはすごーーーくいい人でした。
私のアトピーの改善には、冷えやホルモンバランスの崩れ、
免疫ダウンやエネルギー不足など
根本的な治療が必要、とのこと。

うん、納得。

結局、冷えやホルモンバランスを整える物と、
エネルギー不足を補う物を購入。
これは錠剤なので、とっても飲みやすいです

でもさ〜。

なんか、イマイチしっくり来ないんです。
今、私は本当に漢方を必要としてるのかしら？？？
って、考えてしまうんです。

そのせいなのか何なのか分かりませんが、
漢方を飲み始めてから、かなりキレイになっていた手と顔の炎症が
ぶり返してきました。

これが好転反応なのか
奥に溜まっている毒素が出てきているのか
漢方が合わないのか
単純にまた出てきちゃっただけなのか

分からないんです。

なので、来月、もう1回キネシオロジーを受けに行きます。
で、漢方が必要なのかどうか、自分の体に聞いてみます。

それまでは頑張って漢方続けてみます☆

今年の初めに抱負をいくつか宣言していたのですが、
その中に「たまっている本を読破する」ってなことがありました。

少しずつではありますが、読み進めています。

が、昨日、また新たに4,5冊ほど買ってしまいまいた
本屋さんに行くとどうもいけません・・・
そして買うと読んだ気になってしまう私。
いかんいかん・・・

そんな中、1冊、読み終わった本があるので、ご紹介。

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久しぶりに友達がトリートメントを受けに来てくれました。
リフレの時もアロマの時もケースモデルになってくれた子です。

会うこと自体久しぶりだったので、話は全く尽きなかったのですが、
何かと共通点があった彼女と
今日は改めてつながりを感じました。

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整骨院に行ったのですが
今日は院長先生が不在のため、
久しぶりに副院長先生の施術を受けました。

とっても丁寧で優しい先生なのですが
今日は腰とは別に、私のO脚が気になったらしく、
解消するための運動を教えてくれました。

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仕事が終わってほっと一息。
週末はしっかり遊びに行き、週が明けてしまったので
重い腰を上げて、いくつかのサロンにアプローチをかけました。
が、募集が終わってしまったとか、募集してるけど
話を聞いてみると思ってたことと違かったりして、
どうも次のステップに踏み出せず・・・。

なんか悶々しててもしょうがないし、とりあえず
頑張った自分へのご褒美も兼ねて、4/12にオープンしたばかりの
銀座「アメリ」に行ってきました。

銀座と東銀座の間位にある、小さな古〜いビルの6階にお店はありました。
（ホントに小さなビルなので、2,3回素通りしてしまった・・・）
まだオープンしたてなので、お花がいっぱい置いてありました
どうやら、門前仲町にある「フォレスト」というサロンにいた人が
独立したっぽい感じ。

フォレストから独立した人って結構多いみたいです。
今度機会があったらフォレストに行ってみよう。
ちなみにうちのせんせもフォレストの常連さん

サロン内はアジアンリゾート風で、コンパクトにまとまっていました。
お部屋は2つで、1つはアロマやフェイシャル用、1つは
タイ式マッサージ用という感じでした。

私はもちろんアロマボディのコースを受けましたが、その手技は
とーーーってもゆったりしていて、ものすごくリラックスできました。
私が「リラックスしたいのぉ」と訴えたからかもしれないけど。

そして、ここの手技の面白いところは、背中のトリートメントの時に
とにかく腋下リンパ節への刺激が多いこと。
背中中の老廃物をジャンジャン腋下リンパ節に持っていくんです。
腋下の辺りって、圧の強さや場所を間違えるとくすぐったかったり
不快に思う人も多いだろうから、難しいと思うんです。

でも、それを当然のようにやってのけるこのセラピストさん、
すごい人かも・・・？

今までこんなに腋下に流してもらったことってなかったので
なんだかすごくスッキリしたし、何しろ気持ちいい
そのうちこの手技を取り入れたいなぁ〜と思いました

接客はとてもカジュアルでサバサバした感じなので
あんまり余計な事を話したくない人にはオススメです。

ちなみに今回もマジョラムが入ったので、
トリートメント後は駅の階段を使うのも億劫なほど、ぐったりでした。。。

いや〜、やっと金曜日で仕事が終わりました。
動かない仕事でこんなに疲れるとは思いもよりませんでした

お局様のチクリチクリ刺さる言葉に愛想笑いを浮かべ、
退屈な独身中年男性の話に相槌を打ち、
いい人だけど無邪気で自由すぎる私の後任さんの言動にヒヤヒヤしながら、
やっと気疲れの日々が終わりました。

リフレの仕事の時も、イライラすることもいっぱいあったし
ストレスフルな毎日だったけど、
もっと自分らしく生活できてたもんなぁ・・・

こんなに自分を隠して、よく1年半もいられたなぁ、私。
これからはもっと自分らしくいられる環境で、
のびのび過ごしたいです


それでもやっぱり、私がこの会社で1年半もの間過ごしたことは
何か意味があったんでしょうね・・・。
今は分からないけど、きっといつかその答えが見つかる、

と、信じたい！！！

でも、あの仕事をしていたお陰で、ヒマだったから
セラピストのスクールの練習や勉強もいっぱいできたし、
ブログを書くようになったし、
ネット見放題だったから(笑)情報収集がいっぱいできました
・・・って、全部仕事以外のことじゃないかいっ

ほんとにその通りで、仕事そのものには殆ど楽しみややりがいを
見出せなかったのですが、自分の時間がいっぱいできたことで
色んな収穫がありました。

一番大きいことは、自分自身としっかり向き合うようになったこと。

腰痛だったり皮膚のことだったり内面のことと
ちゃんと向き合って、それを受け止めてあげようとする
気持ちが芽生えたことは、本当に大きな収穫でした。

そのお陰で、今は腰の状態も大分いいし、
皮膚もまた改めて報告しますが、ちょっと変化が起きつつあります☆
精神面も随分変わってきたんじゃないかな〜。
何しろぶっちゃけられる人が1人もいない環境の中で
1年半やっていけるだけの精神力を身に付けましたから(爆)

そんなわけで、これからは「ちゃんと自分と向き合ってる私」として
お客様とも向き合えるセラピストを目指して、
色んな意味でタマゴの殻を破ったセラピストを目指して、

・・・
就活したいと思います。


次の仕事が決まって少し時間があったら、軽く旅行に行きたいなぁ♪

ふぅぅぅ〜

引継ぎが始まってから、どうも疲れる・・・
今まで黙々と仕事をしていたのに、後任さんに
業務内容の説明をするために1日中しゃべりっぱなしだったり、
色々と気をもまれることがあったりして、
気疲れもしてるので、この数週間は毎日ぐったりだわ・・・

そんなわけで、日曜日にアロマトリートメントを受けてきました。
渋谷にある「Pure Sleeping Natural」。
東急ハンズの隣のビルなのですが、まずそこにたどり着くまで
人ごみを掻き分けるのに一苦労
こんな喧騒の中にあるビルってどうよ？と思いきや、
サロン内はとってもキレイで、
渋谷の街中にいるとは思えない静寂っぷり。

お部屋は決して広くはないですが完全個室だし
何より8階という立地を利用したテラスがステキ。
今回は昼間行きましたが、夜に行けばキレイな夜景が拝めるでしょう。

肝心のトリートメントですが、ここのサロンはジャネスの
精油を使い、フェイシャルもジャネスの化粧品を
主に使っているようでした。
（今回はボディしか受けなかったけど）

ジャネスはオーストラリアのメーカーで、オーガニックに
こだわって作られているらしいです。
少し前にスクール内で話題になり、うちのせんせも注目していました。

おっと、また話がずれた・・・

トリートメントですが、叩く手技がいくつか入っていて
なんだか新鮮な感じがしました。
全体的には私好みの手技・・・、だったと思います。

だって覚えてないんだもん。。。

「ぐったり疲れているので元気になりたいんです」
って担当セラピストさんに言ったんですけど、
冷え性の改善を優先されたみたいで、
マジョラム・ジュニパー・ベルガモットというブレンドになりました。

マジョラムのお陰で、トリートメント後はぐだぁ〜っと
ダラダラちゃんになってしまいました。

そんな感じでいい具合にリラックスできたし
サロンの雰囲気も気に入りました。
しかーし、トリートメント終了後の、まだまどろんでいるときに
セラピストさんってば、他のコースを勧めたり商品を勧めたり、
ガンガン攻めてくるんです。

これはちょっとどうなのよ。
せめて着替えが終わってティータイムのときにしてほしいなぁ。
そういう指導が上からあるのかなぁ。
アロマサロンなのにノルマがあるのかなぁ。

色んなことが頭をよぎりながら、
次は勧められたデトックスコースを受けてみようかと
考える今日この頃・・・。

アロマテラピーを生活に取り入れるようになってから、
色んなことが変わりました。

今一番思うことは、月経。
（なぜなら今日から始まったから。単純。笑）

月経周期、結構不順気味だったんですけど、
ここ1,2年はかなりキレイに来るようになりました。
まだまだ精神面の弱さが顕著に出てしまいますが・・・(汗

月経痛は元々それほどひどくはないものの
月によっては辛〜いときもありましたが、
今はほとんどチクっとした痛みが時々あるかなー、程度になりました。
学生の頃よく飲んでいた鎮痛剤も、今は全く飲みません。
もし痛くなったらクラリセージ・バジル・タラゴンで乗り切ります。

そして、一番変わったと思うことは、経血の粘度。
汚い話で申し訳ない・・・
今まで経血ってドロドロしたものだと思ってたんですけど、
実はサラサラなんですね。。。
まだ、「サラサラ」とはいきませんが、「サラサ」くらいまでは
来たと思います。
あと一息です。

アロマだけのせいじゃあないでしょうが、
アロマを始めたことが、私を色々変えたことは事実です。
精油ちゃん、ありがとう。

ほんとにどうでもいい話なんですけど、
誰かに言いたくて・・・

さっきクレンジングをしていたとき、思わず人差し指が
鼻の穴にズボッッ

しかも鏡でその様子がバッチリ、スローモーションで見えました。
結構しっかり入っちゃいました。

こんなこと、29年間生きてきて初めてです。
おかしくて一人笑いしちゃいましたｗ

こんな経験って、誰でもあるもの？？？
（そんな疑問を持つな？）

仕事を4/14で辞められることになったので
先週の月曜日から後任さんが来て、引継ぎ作業をしています。
こういう引継ぎって初めての経験なんですけど、
こんなに疲れるものだったとは・・・

そんなわけで、先週はほとんど10時とかに寝てしまい
最近全然更新できずにいました

さて、話は変わって。
昨日、リフレスクールのボディ講習で一緒だったお友達が
我が家のしょぼトリートメントルームに来てくれました。

トリートメントもやらせていただいて、感想をいただいたのですが
そこで困ったことが。

私はタオルで作った足枕を入れているのですが、
仰向けの状態の時、スクールでは足首の下に入れていました。
足部のトリートメント時に、かかとにかかる負担を軽くするためです。
でも、私は腰が悪いので、どちらかというと膝下に入れてもらった方が
楽なんです。
そしてリフレスクールでは膝下に入れていることもあり、
自宅でトリートメントをする時は、足枕は膝下に入れていました。

しかし膝下に入れていると、後半、膝裏が圧迫され
かかとが痛くなってくるという貴重な意見をいただきました。

私が基本としているトリートメントは90分間なので、
クライアントさんは結構長い間同じ姿勢を取り続けなくてはいけません。

もちろん、クライアントさんは自由に姿勢を変えてもらって
構わないのですが、自分が受ける時も、
モゾモゾ動くのって、なかなかやりにくかったりします。

はて、足枕はどこに置くのが一番適当なんでしょう〜。。。
ないよりはあった方がいいと思うんですけど・・・。

今後、モデルさんにお願いして、色々検証する必要が
ありそうです。

K様、貴重なご意見をありがとうございましたm(＿ ＿)m